Cegah Kanker Usus Besar Dengan Konsumsi Buah Dan Sayur


Mengkonsumsi makanan berserat tinggi seperti sayuran & buah-buahan mampu mengurangi risiko terkena kanker kolorektal atau kanker kolon/ usus agung.

Kanker kolorektal ialah pertumbuhan sel kanker yg berasal dari dalam permukaan usus akbar atau rektum. Angka kejadian kanker kolorektal sejak mulai meningkat kepada umur 50 thn & puncaknya kepada usia 60 tahun-75 thn.

Dokter Ahli Bedah Onkologi, Drajat R Suardi dari Staf Medik Fungsional Ilmu Bedah Hunian Sakit Hasan Sadikin Bandung, belum lama ini memaparkan, ada sekian banyak elemen risiko terkena kanker kolorektal. Diet tak sehat, seperti tinggi lemak, rendah serat, & jarang mengkonsumsi sayur juga buah-buahan jadi salah satu perihal risiko terkena kanker tersebut.

Factor risiko yang lain polip kepada usus agung, riwayat peradangan usus akbar, & riwayat keluarga bersama kanker kolorektal. "Orang yg sempat terkena kanker kolorektal diawal mulanya berisiko terkena kembali penyakit tersebut," menurutnya.

Gejala kanker kolorektal di antaranya perdarahan kepada usus agung. Ditandai bersama ditemukannya darah terhadap feses diwaktu buang air agung. Perubahan kepada fungsi usus, seperti diare atau sembelit tidak dengan dikarenakan & terjadi lama. "Gejala yang lain, penurunan berat tubuh tidak dengan karena yg terang, rasa sakit di perut atau sektor belakang. Perut tetap terasa penuh walaupun telah buang air akbar. Kepada stadium dini akan tak bergejala," jelasnya.

Pencegahan kepada kanker tersebut bakal dilakukan dgn memperbanyak mengonsumsi makanan berserat tinggi, seperti sayur & buah-buahan. Konsumsi makanan yg mengandung vitamin A, C, E & kalsium.

Baca Juga : 
8 Makanan Yang Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat
Pria Wajib Mengetahui Gejala Kanker Testis

Artikel Terkait Cegah Kanker Usus Besar Dengan Konsumsi Buah Dan Sayur :